Adina Niemerow 的整体疗法源于她早年在心木学院跟随导师 Paul Pitchford 学习的亚洲传统现代营养学。她还毕业于自然美食烹饪学院（Natural Gourmet Culinary Institute），专注于将食物作为药物。Niemerow 曾在法国洗衣店实习，同时研究长寿饮食和阿育吠陀医学。她撰写了《超级清肠》一书，并在专注于全身改造、清肠排毒饮食的健康中心担任行政主厨。作为一名烹饪营养师，她是大公司、首席执行官、职业运动员和名人的顾问。目前，Niemerow 专注于她的精品健康实践和以植物为基础的产品开发，在全球范围内推广更健康、可持续的食品选择。
饮食会影响你的身心。
我们选择食用的许多食物都会窒息我们的生命力，使身体不堪重负。这种影响每天都是头条新闻。心脏病、糖尿病和癌症的发病率在上升，治疗抑郁症和焦虑症的药物处方创下了历史新高，每三个美国成年人中就有两个超重，自身免疫性疾病的发病率在上升，慢性疲劳综合症成为我国词汇中的一个新的固定词--这样的例子不胜枚举。幸运的是，我们可以让自己摆脱低能量、压力、疾病、肥胖、成瘾、抑郁以及其他一系列可能面临的身体、情绪或精神疾病。回归健康之路其实很简单--我们只需要跳出常规，重新评估并了解食物和生活方式的选择是如何影响我们的健康的。
"良好的清洁能重启我们的整个生命。它提供了一个放大的意识、一个全新的视角、精神上的更新和身体上的恢复。当我们重新获得平衡时，我们会更清楚自己是谁，以及我们致力于成为什么样的人。这就是净化的神奇疗效"。
深化您的旅程
探索课程、闭关和体验，让你的练习更上一层楼。
求职者对 Adina 的评价
客户感言
Seekers Field Guide 为您的健康之旅提供全方位支持
-通过为您提供社区，让您的思想、身体、精神和情感都得到发展、
成长和发展所必需的工具和资源。
培养充满活力和幸福的生活。
加入我们的社区
© 2025 Seekers Field Guide。 保留所有权利。
