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悲伤辅导

概述

悲伤辅导通过写作、支持小组和创造性治疗技术帮助个人走出失落。Barri 的使命是将悲伤从一种孤独的经历转变为共同的疗愈和缅怀之旅。

向导

悲伤专家。

巴里-莱纳-格兰特(Barri Leiner Grant)是 "记忆圆环 "的首席悲伤官™,她从公关和记者转型为注册悲伤教练。她将自己的写作背景与瑜伽和冥想训练相结合,将工作范围从亲密的失母女儿事件扩展到更广泛的圈子。格兰特向一流的悲伤专家学习,并开发了独特的 "悲伤护理 "技术。她的方法侧重于尊重失去和与失去共存。她的作品曾被各大出版物、播客、电视和广播节目报道。

学习

悲伤辅导的益处

个性化情感支持
悲伤辅导针对每个人独特的悲伤历程提供量身定制的指导。客户会得到一个安全、不带偏见的空间来表达自己的情感和验证自己的经历。辅导帮助个人以符合其个人情况和情感需求的方式处理悲伤。
发展应对策略和复原力
悲伤辅导员通过介绍实用的工具和技巧,帮助客户建立情绪复原能力,以管理难以承受的情绪。这包括:识别情绪触发因素、学习正念和冥想技巧、开发健康的应对机制,以及创建结构化的日常活动来促进心理健康。
个人成长与赋权
悲伤辅导将失去亲人的经历转化为个人发展的机会。 通过提供富有同情心的个性化支持,悲伤辅导可以帮助个人在悲伤的旅程中获得更多的理解、复原力和希望。

求职者对 Barri 的评价 

客户感言

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Seekers Field Guide 通过为您提供成长和发展所必需的社区、工具和资源,在您的健康之旅(思想、身体、精神和情感)的各个方面为您提供支持。培养充满活力和幸福的生活。