Serviço

Banho sonoro de equilíbrio dos chacras

Via Cristen R. Grajeda

Visão geral

A deeply immersive, full body listening and healing experience that utilizes crystal singing bowls, chimes, and tuning forks to nurture your mind, body, and spirit. Lying down in a relaxed meditative state, you will experience deep rest and energetic restoration, and an invitation to a deeper state of consciousness, exploring self-inquiry and self-discovery. This session can be infused with Reiki and/or somatic therapy. Please select a minimum of 75 minutes to allow for an integrative experience.

guia

Cristen R. Grajeda

Integrative Wellness + Shamanic Practitioner. Terapia de Florais de Bach. EFT. Reiki. Cura somática.

Cristen R. Grajeda, fundadora da Balanced Bluebird Healing, é uma profissional de bem-estar holístico com múltiplas certificações. Ela é especializada em abordagens integrativas como Reiki, EFT e Terapia Floral de Bach para promover o equilíbrio emocional e físico. Cristen enfatiza a nutrição, o autocuidado e a atenção plena para ajudar os clientes a se reconectarem com seu eu autêntico. A sua prática visa capacitar os indivíduos nas suas jornadas de cura, acreditando no poder inato da auto-cura.

APRENDER

Benefits of Sound Healing:

Stress Relief

Sound healing is exceptionally effective at reducing stress. By using specific frequencies, sound therapy helps re-tune the brain to cope with stress better, replenishing brain energy and creating a state of deep relaxation.

Improved Mental Health

Sound healing can significantly enhance mental well-being by reducing anxiety, depression, and emotional blockages. It helps balance and clear the mind, leading to a renewed sense of purpose, calm, and happiness. The therapy can also improve focus, boost confidence, and help individuals think more clearly.

Physical Health Enhancement

Sound healing supports physical health by activating the body's relaxation response, which can lower blood pressure, improve circulation, and potentially reduce the risk of various health issues. It has been found beneficial for managing pain, improving sleep, and supporting overall wellness.

O que os nossos candidatos estão a dizer sobre a Cristen

Testemunhos

"As sessões com a Cristen foram nada menos do que uma mudança de vida. As ferramentas que aprendi capacitaram-me a viver sem dor e sofrimento. Estou-lhe eternamente grata".

Catherine P.

"Sinto-me sempre uma nova pessoa depois das minhas sessões de Reiki. Quando adicionei o meu remédio floral à minha rotina de auto-cuidado, senti uma redução inacreditável na minha ansiedade. Recuperei a minha vida".

Lauren T.

"A avaliação do QE foi a coisa mais útil que fiz em toda a minha carreira para apoiar o meu desenvolvimento profissional. O relatório completo e a sessão de formação da Cristen foram verdadeiramente reveladores. Recomendo vivamente!"

James M.

"Tive duas experiências muito positivas e poderosas com a Cristen e a sua Jornada de Ascensão Xamânica. É realmente uma forma maravilhosa de nos ligarmos a partes mais profundas de nós próprios e do mundo à nossa volta. Ela é uma guia e facilitadora maravilhosa. Ela é muito gentil e eu sempre me senti muito confortável em abrir e aceder a estas modalidades de cura e expansão."

Mateus

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