Visão geral
Melissa Clary oferece sessões presenciais de Gestalt Equina numa quinta em Hawthorn Woods, Illinois. Durante as sessões, ela faz parceria com cavalos para ajudar os clientes a explorar crenças limitantes e traumas passados. Não é necessária qualquer experiência prévia com cavalos. O objetivo é ajudar as mulheres a navegar em transições, desafios emocionais e a viver autenticamente através de interações terapêuticas únicas assistidas por cavalos.
Guia
Praticante certificado de Gestalt Equina. Psicóloga.
Melissa Clary, fundadora da Heels Down Healing, pratica Equine Gestalt Therapy, combinando a sua formação em psicologia com o seu amor pelos cavalos. Ela ajuda as mulheres a navegar pelas transições da vida, particularmente a menopausa, abordando traumas passados. Os cavalos, sendo altamente sensíveis, servem como parceiros intuitivos neste processo terapêutico. A abordagem de Melissa centra-se na autenticidade e na presença, orientando os clientes a reconectarem-se com o seu verdadeiro eu através da sabedoria destes animais majestosos.
APRENDER
Benefícios da equoterapia:
Regulação emocional e redução do stress
A interação com cavalos ajuda as pessoas a aprender a gerir as suas emoções de forma mais eficaz. Os cavalos são altamente sensíveis às emoções humanas e fornecem um feedback imediato e sem julgamentos, o que ajuda as pessoas a desenvolverem melhores capacidades de autorregulação. A terapia tem demonstrado baixar a pressão arterial, reduzir o stress e aliviar os sintomas de ansiedade e depressão.Aumento da autoestima e da confiança
Trabalhar com cavalos oferece oportunidades únicas para desenvolver a auto-confiança. A realização de tarefas como cuidar, alimentar e conduzir cavalos aumenta a autoestima, especialmente porque os cavalos oferecem aceitação incondicional. Os participantes sentem frequentemente uma maior autoestima e desenvolvem um sentido de realização pessoal.Melhoria da comunicação e das competências sociais
A equoterapia ensina competências interpessoais valiosas, exigindo que os indivíduos comuniquem eficazmente com os cavalos através da linguagem corporal e de pistas não verbais. Este processo ajuda os participantes a desenvolver melhores capacidades de comunicação, a aprender a estabelecer limites e a melhorar a sua capacidade de interação com os outros. A terapia é particularmente benéfica para aqueles que se debatem com interações sociais, incluindo indivíduos com doenças como o autismo, PTSD e ansiedade.O que os nossos clientes estão a dizer sobre a Melissa
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