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사운드 배스 몰입

개요

Tune into Your Highest Vibration

Sound baths offer a deeply relaxing and meditative experience, akin to a massage for one’s body, mind, and soul. This ancient healing technique has gained modern scientific validation, with research demonstrating that sound vibrations work on a cellular level, stimulating alpha and theta brain waves that promote a sense of ease and inner peace.

Kristin offers a diverse range of sound bath sessions, catering to both individual and group needs. These sessions are available in-person or virtually, providing flexibility and accessibility for clients.

 

가이드

크리스틴 스베츠

풍요로운 삶 코치. 호흡법. 사운드 힐링. 명상. 에너지학.

열정적인 라이프 디자인 코치, 명상, 호흡법, 사운드 배스 진행자이자 영적인 영감을 주는 작가입니다. 크리스틴은 성취도가 높은 여성들이 외적 성공과 내적 평화 사이의 간극을 좁힐 수 있도록 회복, 치유, 권한 부여를 위한 공간을 마련하고 있습니다.

그녀의 사명은 마음의 힘과 영혼의 광채를 일치시키고, 그 장소의 완전한 기쁨을 일상 생활에 통합하도록 돕는 것입니다.

배우기

Benefits of Sound Healing:

Stress Relief
Sound healing is exceptionally effective at reducing stress. By using specific frequencies, sound therapy helps re-tune the brain to cope with stress better, replenishing brain energy and creating a state of deep relaxation.
Improved Mental Health
Sound healing can significantly enhance mental well-being by reducing anxiety, depression, and emotional blockages. It helps balance and clear the mind, leading to a renewed sense of purpose, calm, and happiness. The therapy can also improve focus, boost confidence, and help individuals think more clearly.
Physical Health Enhancement
Sound healing supports physical health by activating the body's relaxation response, which can lower blood pressure, improve circulation, and potentially reduce the risk of various health issues. It has been found beneficial for managing pain, improving sleep, and supporting overall wellness.

크리스틴에 대한 시커들의 평가

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