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個別悲嘆サポート

概要

ケルシー・ソーヤーは、創造性と表現を通して個人を癒すことに焦点を当てたグリーフサポート・セッションを提供している。 彼女のアプローチは、悲しみを個人的な旅として認識し、クライアントが自分自身のプロセスを導くことができるようにする一方、彼女は思いやりのある伴走者としての役割を果たす。安全で協力的な環境を確立することで、ダンスムーブメントセラピーやマインドフルネスのテクニックを用い、各人のユニークな経験に合わせ、喪失を総合的に統合する手助けをする。

ガイド

ダンスムーブメントセラピスト。ヨガ指導者。

ニューヨーク州シラキュースにあるRiverbend Grief Movement LLCの創設者であるケルシー・ソーヤーは、体現された実践を通して革新的なグリーフサポートを提供している。公認ダンス・ムーブメント・セラピストおよび公認ヨガ・インストラクターとして、専門知識と喪失に関する個人的な経験を組み合わせ、癒しの空間を創造している。ケルシーは、動き、呼吸、創造的表現を取り入れた個人セッションとグループセッションを提供している。Flowing with Grief "のようなプラクティスを含む彼女のユニークなアプローチは、参加者が動きを通して自分の感情とつながるのを助ける。ケルシーは、思いやりのあるコミュニティを育み、個人の幸福を育みながら、喪失とともに生きるよう導くことに専心している。

ラーン

グリーフ・コーチングの利点

パーソナルなエモーショナル・サポート
グリーフコーチングでは、一人ひとりの悲嘆の旅路に合わせた指導を行います。クライエントは、自分の感情を表現し、自分の経験を検証するための、安全で偏見のない空間を受け取ります。コーチングは、個人の状況や感情的なニーズに共鳴する方法で、悲嘆を処理する手助けをします。
対処戦略と回復力の開発
グリーフコーチは、圧倒されるような感情に対処するための実践的なツールやテクニックを紹介することで、クライエントが感情的な回復力を身につける手助けをする。これには、感情の引き金を特定すること、マインドフルネスや瞑想のテクニックを学ぶこと、健康的な対処法を開発すること、心の健康を促進するための構造化された日課を作ることなどが含まれる。
個人の成長とエンパワーメント
グリーフコーチングは、喪失体験を自己成長の機会に変えます。 思いやりのある個別のサポートを提供することで、グリーフコーチングは、より大きな理解、回復力、そして希望を持って、悲嘆の旅をナビゲートする手助けをします。

ケルシーについてシークワーサーの声

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シーカーズ・フィールド・ガイドは、あなたの成長と発展に不可欠なコミュニティ、ツール、リソースを提供することで、心、体、精神、感情など、ウェルネスの旅のあらゆる側面をサポートします。活力と幸福に満ちた人生を育みましょう。