エミリー・レイノルズは統合栄養コーチであり、すべての人がそれぞれの健康目標と課題を持っていることを理解しています。減量したい、食生活を変えたい、家族の栄養状態を改善したい、生活のバランスを取り戻したいなど、どのようなことでもサポートします。エミリーは健康へのエンパワーメントを信じています。クライアントの身体を理解し、栄養を与え、癒し、強化する手助けをします。エミリーはシンプルな原則を用い、持続的な変化をもたらすような段階的な行動変容をお手伝いします。彼女のアプローチは、栄養を奪うのではなく、栄養を与えることに重点を置いています。複数の自己免疫疾患と個人的に向き合ってきたエミリーは、健康的な栄養とライフスタイルの変革力を理解している。彼女は、他の人々が健康問題の根本的な原因を突き止める手助けをしている。エミリーは、自分の知識を分かち合い、他の人々の健康への旅をサポートするために、統合栄養コーチになった。
どのように 食べる、 ハウユー 移動する、 ハウユー 睡眠どのように ストレスを管理する - 立ち入り禁止の場所はありません。 一歩ずつ、一緒に探検しましょう。
「真のウェルネスとは、お皿に盛られた食事だけのことではありません。正しい栄養とバランスの取れたライフスタイルで自分の体に敬意を払えば、癒しと繁栄のための驚くべき力が解き放たれ、その過程で生き生きとした本物の自分を再発見することができる。"
エミリー・レイノルズ
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あなたの練習を次のレベルに引き上げるコース、リトリート、体験を発見してください。
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-心、身体、精神、そして感情、
成長と発展に不可欠なツールやリソース。
活力と幸福に満ちた人生を培う。