概要
Over three months, enjoy three private coaching sessions, either in-person or via Zoom, and three coaching webinars. Participate in a group workshop and receive healthy recipes, book and podcast recommendations. Benefit from individual email support and discounts on wellness supplements. This comprehensive program offers a holistic approach to wellness.
ガイド
Health Coach.
Monique, a certified health coach, promotes holistic wellness through clean living and detoxification. With a background in nutrition, she empowers clients to adopt healthier lifestyles by introducing nutrient-dense foods. Her approach focuses on minimizing toxins and replenishing nutrients, addressing dietary and lifestyle factors for optimal health. Monique provides personalized guidance and evidence-based strategies to help clients achieve lasting wellness improvements.
ラーン
Benefits of Health Coaching:
個別指導
A health coach provides tailored advice specifically designed for your individual needs, goals, and health conditions. They create a customized plan that takes into account your unique lifestyle, food preferences, allergies, and personal health objectives.説明責任とサポート
ヘルスコーチは、あなたの個人的なチアリーダーであり、説明責任を果たすパートナーです。やる気を維持し、進捗状況を把握し、継続的なサポートを提供することで、障害を克服し、健康目標に向かって一貫した進歩を維持できるようにサポートします。また、精神的なサポートや指導も行ってくれるので、有意義なライフスタイルの変化を持続しやすくなります。ウェルネスへのホリスティック・アプローチ
ホリスティック栄養コーチは、あなたの健康全体を見ています。食事、運動、睡眠、ストレス管理、精神的健康など、健康の多面的な側面に取り組みます。この包括的なアプローチは、あなたがより大きなバランス感覚と調和を達成するのを助け、全体的な健康と幸福の向上につながります。What our Seekers are saying about Monique
お客様の声
旅を深める
その他 モニーク・ハンプトン
旅を続ける
シーカーズ・フィールド・ガイドは、あなたの成長と発展に不可欠なコミュニティ、ツール、リソースを提供することで、心、体、精神、感情など、ウェルネスの旅のあらゆる側面をサポートします。活力と幸福に満ちた人生を育みましょう。
