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La acupuntura es una práctica médica tradicional china que consiste en la inserción de agujas muy finas a través de la piel de una persona en puntos específicos del cuerpo a distintas profundidades. Esta técnica se basa en una antigua filosofía que describe el universo y el cuerpo en términos de dos fuerzas opuestas: yin y yang. Cuando estas fuerzas están en equilibrio, el cuerpo está sano. La energía, conocida como qi (pronunciado "chee"), fluye a lo largo de vías específicas, o meridianos, por todo el cuerpo. Este flujo constante de energía mantiene equilibradas las fuerzas yin y yang. Sin embargo, si el flujo de energía se bloquea, como el agua que se atasca detrás de una presa, la interrupción puede provocar dolor, falta de funcionalidad o enfermedad. Se cree que la terapia de acupuntura libera el qi bloqueado en el cuerpo y estimula la función, evocando potencialmente la respuesta curativa natural del cuerpo a través de diversos sistemas fisiológicos.
La investigación moderna ha explorado efectos de la acupuntura en los sistemas nervioso, endocrino, inmunitario, cardiovascular y digestivo. Al estimular los diversos sistemas del cuerpo, la acupuntura puede ayudar con el dolor, el sueño, la función digestiva y el bienestar general. Se utiliza como terapia complementaria para dolencias como cefaleas, dolor de espalda, dolor de cuello, náuseas, migrañas, ansiedad, depresión, insomnio e infertilidad. Muchos pacientes afirman haber encontrado alivio a síntomas para los que otros tratamientos no han sido eficaces, y su adopción en la medicina occidental sigue creciendo a medida que se realizan más estudios para comprender sus mecanismos y sus efectos. beneficios potenciales.
La historia de la acupuntura comienza en la antigua ChinaLa Medicina Tradicional China (MTC), cuyos primeros registros se encuentran en el "Huangdi Neijing", data de entre el siglo I a.C. y el siglo I de nuestra era. Este texto fundacional de la medicina tradicional china (MTC) introdujo el concepto de qi (fuerza vital) y el sistema de meridianos, canales a través de los cuales se qi flujos. La acupuntura evolucionó significativamente durante la dinastía Ming (1368-1644), marcada por la creación de "El Gran Compendio de Acupuntura y Moxibustión," un texto completo e ilustrado en el que se detallan nuevos puntos de acupuntura y técnicas perfeccionadas.La introducción de la acupuntura en el mundo occidental comenzó en el siglo XVI, pero se generalizó a partir de entonces. Visita del Presidente de EE.UU. Richard Nixon a China en 1972donde los periodistas informaban sobre los tratamientos de acupuntura. Esta exposición llevó a una mayor investigación y adopción de la acupuntura en Occidente. En 1997, los Institutos Nacionales de Salud de EE.UU. reconocieron oficialmente la acupuntura como una opción curativa de la medicina convencional.. En las últimas décadas, se ha convertido en un popular tratamiento complementario y alternativo, reconocido por organizaciones sanitarias como la Organización Mundial de la Salud por su potencial en diversas afecciones.
La acupuntura se utiliza para tratar una amplia gama de afecciones físicas y mentales.. Algunas de las afecciones en las que puede ayudar son:
- Adicción y abuso de sustancias
- Alivio de la alergia
- Apoyo al cáncer y la quimioterapia (para el tratamiento de los síntomas)
- Trastornos digestivos
- Problemas de salud mental (ansiedad, depresión, estrés)
- Tratamiento del dolor (dolor crónico, dolor de espalda, dolor de cuello, artrosis, dolores de cabeza, migrañas)
- Afecciones respiratorias
- Salud del sueño
Una sesión de acupuntura comienza con una consulta exhaustiva. El acupuntor recopilará información detallada sobre su historial médico, síntomas actuales, hábitos dietéticos, patrones de sueño y bienestar emocional. El examen físico suele incluir comprobar el pulso y observar la lengua, ambos esenciales en la medicina china para diagnosticar desequilibrios en el organismo.
Durante el tratamiento, se relajará en una camilla. El acupuntor insertará agujas finas y estériles en puntos de acupuntura específicos del cuerpo. La inserción de las agujas suele ser indolora, aunque es posible que sienta un ligero hormigueo o pesadez en el lugar de inserción. Las agujas suelen dejarse colocadas entre 15 y 30 minutos, durante los cuales muchos pacientes experimentan una profunda sensación de relajación. El acupuntor también puede incorporar otras técnicas, como moxibustión, ventosas o electroacupuntura, para aumentar la eficacia del tratamiento.
Al elegir un acupunturista, considere sus áreas de especialización para encontrar uno que se alinee con sus necesidades específicas de salud. Programa una consulta para hablar de su enfoque, experiencia y lo que puedes esperar de las sesiones. Esta reunión inicial es también una oportunidad para medir tu nivel de comodidad con el profesional y su estilo de comunicación. Además, infórmese sobre el coste de las sesiones y la cobertura del seguro, ya que algunos planes de salud incluyen prestaciones de acupuntura.
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