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Somatische Therapie

Übersicht

Die somatische Therapie fördert eine liebevolle Verbindung mit dem Körper, um Stress und Traumata zu heilen. Emma kombiniert ihre Ausbildungen in Reiki, Polyvagal-Theorie, Craniosacral-Therapie und ihre Arbeit als Intuitive, um Sie dabei zu unterstützen, Ihre Resilienz zu stärken und Ihre Selbstwahrnehmung und Ihr Wohlbefinden zu verbessern. Durch den Einsatz von Werkzeugen wie Berührung, sanften Bewegungen und der Wahrnehmung körperlicher Empfindungen unterstützt diese Methode Menschen dabei, neue neuronale Bahnen zu schaffen, die ein ruhigeres und kraftvolleres Leben ermöglichen.

Leitfaden

Intuitiv. Mittel. Intuition-Lehrer.

Emma Andrews ist eine hochgelobte Intuitive und ein Medium, das mit Klienten auf der ganzen Welt 1:1 arbeitet.

Ihre Intuitiven Sitzungen sind eine dynamische Erfahrung, die Intuition, Energieheilung und somatische Werkzeuge kombiniert, um Heilung und positive Transformationen in Ihr Leben zu bringen.

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Vorteile der somatischen Therapie:

Stressabbau und Emotionsregulierung
Somatische Therapietechniken wie tiefe Atemübungen und Übungen zur Körperwahrnehmung helfen dem Einzelnen, aufgestaute Spannungen im Körper abzubauen, was zu einem geringeren Stressniveau und einer besseren emotionalen Stabilität führt. Dieser Ansatz gibt den Menschen Werkzeuge an die Hand, mit denen sie ihre Emotionen besser erkennen und steuern können, so dass sie auf Angst, Depression oder Wut gesünder und ausgeglichener reagieren können.
Traumaheilung und Befreiung
Die somatische Therapie ist besonders wirksam bei der Behandlung von traumabedingten Problemen, einschließlich PTSD. Sie hilft dem Einzelnen, sich wieder mit seinem Körper zu verbinden, was für Menschen, die ein körperliches Trauma erlebt haben, eine Herausforderung sein kann. Indem sie das Bewusstsein dafür schärft, wie der Körper auf Auslöser und Traumata reagiert, bietet die somatische Therapie Werkzeuge, um gespeicherte Traumata aus dem Nervensystem zu lösen und Dysregulation in Regulation umzuwandeln.
Verbesserte Selbstwahrnehmung und Integration von Geist und Körper
Die somatische Therapie fördert ein tiefes Gefühl der Integration von Geist und Körper, indem sie eine tiefere Verbindung zwischen körperlichen Empfindungen und emotionalen Zuständen herstellt. Diese gesteigerte Selbstwahrnehmung ermöglicht es dem Einzelnen, sich besser auf die Signale und Bedürfnisse seines Körpers einzustellen, was zu einem besseren Körperbild, einem gesteigerten Selbstwertgefühl und einem ganzheitlicheren Ansatz für das allgemeine Wohlbefinden führt.

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